Quedan solo unas horas para que acabe este 2015. Un año que ha venido cargado de sorpresas, alegrías y también de algunos días en los que nos hemos levantado con el pie izquierdo. Es momento de reflexión, de coger el teléfono y rebuscar las fotos de enero, las de marzo, las de septiembre y ver qué ha cambiado. Elegir 1 cosa destacable cada mes y pensar en el resultado. Analizarlas para intentar sacarle todo el jugo (bueno y malo) para aprender de ellas. ¡Cuántas cosas han sucedido este año! Este ejercicio es fácil de hacer y muy bueno para el espíritu y el alma.

Esta entrada es un mix de una mezcla de la que podéis encontrar en El Club de la Farmacia, y es que refleja tanto nuestra manera de trabajar, que no podemos reusar algunos de sus consejos:

1- Analizar y destacar un logro al mes del 2015

2- Pensar en cómo va a ser este próximo año. Marcarse una serie de objetivos profesionales para llevar a cabo. Pensar en cómo  hacerlos, los tiempos previstos, cómo me van a beneficiar a mi persona, a mi entorno y a mi carrera. Listas diarias, listas mensuales y trimestrales. Visibles. Y tachar los hitos.

3- Ser muy estricto con el tiempo que dedicas a tu trabajo. Personalmente me gusta levantarme muy pronto por la mañana y trabajar unas 2 horas y media seguidas con paz absoluta. Los estudios indican que somos más efectivos por la mañana, y que el cortisol, que regula nuestro metabolismo y nuestra central energética a nivel profesional, despunta a los 30 minutos de haberse despertado y esta fase disminuye después de 2 horas. Según el Dan Ariely de la Duke University (EEUU) la mayor parte de la gente es productiva en las 3 primeras horas de la mañana”

4-Ser capaz de mantenerse con los propósitos de año nuevo (un 80% de las personas no lo hace). Así que os proponemos 7 propósitos fáciles de llevar a cabo y que os van a permitir mejorar vuestra carrera profesional de aquí a finales de 2016. Anotadlos, recordadlos, “buscadlos” de esta manera será más fácil llevarlos a cabo.

¿Existen ayudas para poder llevarlos a cabo? SÍ

Algunas como:

Do it (Tomorrow) una agenda para apuntar lo que toca hacer hoy y mañana 🙂

Astrid Get it Done! control de listas y tenerlo todo anotado

Things si  no has cumplido con alguna tarea a su debida fecha, te lo recuerda y la pasa de forma automática a la lista de las tareas que tienes que acabar hoy.

Aunque nosotros somos más de papel y lápiz para tachar tachar y tachar.

Y si este 2016 quieres ponerte en serio con las redes sociales de tu farmacia… te ayudamos. Una vez al año aceptamos nuevas farmacias a las que gestionar las redes sociales. Tenemos un límite de farmacias a las que ayudar en su faceta digital. Buscamos farmacias con ganas de innovar, dinámicas y que apuesten por lo digital. Si tu farmacia cumple estas características y quieres que nos ocupemos de vuestras redes sociales, escribidnos un email. 

¡Feliz 2016!